Dapur Keluarga Hamdan

Sunday, October 09, 2005

Daging Suwir

Bahan:
500 gr daging sapi berserat
1 ruas lengkuas memarkan
2 bt sereh memarkan
4 lbr daun salam
8 bh cabe merah
4 bawang putih
1 sdm ketumbar
1 sdm irisan gula merah
garam secukupnya
minyak untuk menggoreng

Cara Membuatnya:
  1. Haluskan semua bumbu kecuali lengkuas, daun salam dan sereh.
  2. Rebus daging bersama bumbu tambahkan lengkuas, salam dan sereh. Masak hingga empuk
  3. Setelah empuk angkat dan suwir-suwir mengikuti serat
  4. Goreng dengan minyak panas dan terendam seluruhnya.
  5. Setelah kecoklatan angkat dan hidangkan dengan taburan bawang goreng

Porsi: 5 porsi, kalori 241,3 kal Protein 23,8 gr Lemak 14,2 gr dan Karbohidrat 8,8 gr

(Dikutip dari Majalah Lisa 20 Oktober 2005, Belum diuji coba di dapur keluarga Hamdan)

1 Comments:

  • Booz Allen Prepares for the Worst
    Ray Thomas sits at Booz Allen Hamilton Inc. headquarters in McLean, asking about a consultant who ... (By Lois Raimondo -- The Washington Post) Katrina Photos and Video Hurricane Katrina brought unprecedented destruction to the Gulf Coast.
    Hey, you have a great blog here! I'm definitely going to bookmark you!

    I have a online roulette game site/blog. It pretty much covers online roulette game related stuff.

    Come and check it out if you get time :-)

    By Blogger admin, at 12:06 AM  

Post a Comment

<< Home